怎样让孩子克服自卑心理？

1. 引导孩子正确评价自己。

很多孩子的不自信，源于家长拿孩子与“别人家的孩子”进行比较，这种比较，其一，是在给孩子定下标准：活泼的孩子才受欢迎、听话的孩子爸爸妈妈才疼才高兴、各科要拿第一……，一旦孩子达不到家长定下的标准，就深觉自己“不够优秀”、“不值得被人爱”，从而引起焦虑、损伤自信；其二，是在拿别人的长处比对孩子的短处，自然差距巨大，一个孩子数学可能不好，但是不代表其他科就差，但是这样比较之下，孩子只会看到自己的不足，而看不到自己的优势，只会觉得自己一无是处，又如何能自信得起来呢？

因此，托管老师要注重引导孩子发现、认识到自己的长处和不足，明白人非完人的道理。特别对于自卑的孩子，托管老师要重视孩子每次闪光点、每次进步，并及时给予鼓励和表扬，让孩子在不断被认同的情况下修复自信，认识到自己的可取之处。

2. 鼓励孩子参与活动，表现自我。

托管老师可以针对班上孩子的情况设计各种活动，鼓励自卑的孩子参与进来，在参与活动的过程中“脱敏”，逐渐认识到别人怎么评价自己并不是什么了不得的大事，对比赛、评价等抱持平常心。在参与活动的过程中，孩子也能磨炼自己的能力，积累某个方面活动、比赛的经验，以后再有类似活动时，孩子能比较熟悉情况、帮助到别人，也会增强孩子的自信心。

3. 让孩子正确疏导情绪。孩子自卑时，常常敏感、脆弱、易怒等。识别情绪是管理好情绪的第一步，托管老师可以教会孩子正确识别不同的情绪，如生气时，是因为什么生气、生谁的气，是因为遭遇不公平待遇的愤怒还是觉得自己永远追赶不上别人的沮丧，识别情绪后再有技巧性地处理、疏导自己的情绪。多次练习下来，孩子会感觉对自己有更多的掌控、更多的自主权，信心也会慢慢增强。